投稿者: ももかず

次に重要なのは記事のURLの構造を設定して読みやすくしますよって

いうのがパーマリングだよって言ってます

WEBサイトの各ページを表示するURLのことを言います

各ページはURLを一度設定したら基本的に変更することがないので

パーマネント＝半永久的なリンクという意味

パーマリンクを設定する理由

検索エンジンに表示されるURL

パーマリンクの種類

カスタム構造　　２，カスタム構造をクリック

パーマリンクの設定画面を開く　　１，「設定」→「パーマリンク設定」をクリックします

管理画面から「設定」→「パーマリング設定」をクリック

URL構造を選択 任意のURL構造を選択してみます

変更を保存　３，変更保存をクリックすると設定が完了いたします

パーマリンクの変更はWEｂに公開する前に済ませておきましょう

パーマリンク設定を変更すると、作成ページのURLは変わってしまいます

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変更前のURLにアクセスすると存在しないURLとなって

404エラーページが表示されます

検索エンジンからの評価がリセットされ、SEOの効果がさがる

ブックマークや外部のWEBサイトに張られた被リンクが404エラーになります

SNSでのシェア回線がリセットされてしまいます

難しそうだけどよく読むとかんたんだよね

また明日だよ　明日はプロフィールを設定するだよね

それではまたあした

よろしければ一服してね

https://item.rakuten.co.jp/f252042-omihachiman/p257sm

　　　　webサイトのタイトルとキャッチフレーズを設定するには　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　2003年に誕生いたしました

　　　サイトのタイトルは何にしょうか　これから作成していくウェブページ

　　　お店のタイトルだったら店舗名　企業名とかですね

　　　個人のブログサイトや趣味のサイトであれば好きな名前をつけましょう

　　webサイトのキャッチフレーズはサイトの内容を簡潔にした説明文です

　　個人のブログサイトや趣味のサイトであればどのような情報が掲載

　　されているwebサイトなのかが伝わる言葉にしましょう

　　まずは一般設定画面を開いてくださいね

　　管理画面から「設定」→「一般」をクリックし一般設定画面を開きます

　　webサイトのタイトルを入力

　　タイトルはこれかなと思うのでいいです、あとで変えることができます

　　キャッチフレーズを入力しましょう

　　webサイトの内容を簡単に表した説明文を入れましょう　キャッチフレーズも変えれる

　　変更を保存　「変更を保存」をクリックして設定完了です

　難しく考えないでくださいね、これからアフィリエイトのことでも

　　趣味のことでも、子供や、日常のお料理のことでも

　タイトル　キャッチフレーズのところに入力してください

　　　次はパーマリンクを設定します　記事ページのURL構造を設定し

　　パーマリングを読みやすくします

　　次も見てください

　　

　

　

　

　

　

　　

　

なんと胡蝶蘭のスキンケァ　オーキットビューティは自然が育んだ美しさを

あなたの肌へ　希少な胡蝶蘭から生まれた奇跡の美容液です

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もうすぐクリスマスでみんなが集まるのに

昨日から歯が痛くて、気が重たいです

見てみると歯茎がめくれていてそのあたりが痛いのです

「えーあの硬い肉を食べたせいかも」とすぐ思ったのです

いつも行ってる歯医者に電話するといっぱいで

来年にまた電話をくれと言う事でしたので

結局、歯の痛いのをごまかすことは出来ないので、大好きな食事を

柔らかなものにするしかないとライザップの食事をとることにします

昨日は、たまたまチゲ鍋ラーメンを作ってもらったのですが

その味はとてもおいしかったのに、でも辛くて辛くて歯が痛くて

少ししか食べられなくて残念です

今日からダイエット中でもクリスマスにも楽しめる

飲み方と食べ方

糖質OFFでは焼酎　ウイスキー　テキーラ―など蒸留酒であればいいです

でも飲み過ぎるとだめですよ、飲み過ぎるとボディメークがガタ落ちになりますね

わたしボディメークはガタ落ちです

おいしそうなものを見ると我慢が出来ません、いつまでも頭に映像があるのです

腕が太くてプルプルで袖がいつも窮屈なのです

例えば筋肉がプルプルになり、肝臓の働きも柔くなって満腹中枢が

にぶくなって食べすぎることもあります

居酒屋でのメニューの上手な頼み方

焼き魚　べストは塩焼きの魚ならなんでもいいです

だし巻き卵　味付けは甘くなくて、だしの利かせたもの

焼き鳥　甘辛いタレには糖分がいっぱいなので、タレを選ばずにね

しましょう　砂ずりや肝もいいです

刺身　赤身　白身　貝類どれを食べてもいいですね

サラダ　厚揚げ　冷ややっこ　湯豆腐　えだまめ

いちおう太めの私は、居酒屋に行きますとサラダやあつあげとか

焼き鳥はいっぱい食べますが、食べたいもつ煮込みはひかえています

気をつけたいメニュー

ポテトサラダ　イモの中でも糖質の多いジャガイモはカロリーも多め

もつ煮込み　タンパク質は多めでも、甘辛い味付けがだめです

バターコーン　植物繊維は多いものの、トウモロコシが高糖質食材なので

もろきゅう　抵糖食食材ですが梅肉が付いているので高糖質食に

あ、それから日本酒もビール　紹興酒などの醸造酒は糖分を含むので

避けたいところですね

簡単に実践できるダイエットの工夫とは

ここ数年ですが、世界各地で「ブラインドレストラン」と

呼ばれるレストランが人気を集めたり「暗闇ごはん」と呼ばれたり

しているイベントがあるといいます

「ブラインドレストラン」はその名の通り暗闇の中でアイマスクを着用し

目が見えない状態で食事をするレストランのことです

ダイエット食事の基本と重要性

人は味覚や臭覚といった五感のうち８０％以上は情報を視覚から

受けていると言います

その視覚を遮断することで、味覚や臭覚が研ぎ澄まされたまま

食事ができる　　　というのがコンセプトで

非日常的な状態で食事が楽しめるだけではなくて

苦手な物を食べられるようになったり、リラックス効果も

期待できるようです

健康的な食事がダイエットに与える影響

視覚を遮断した食事にはダイエット効果も期待できることがわかっています

2016年にドイツで言われていた、食事をする際、視覚を遮断すると

本来の食事量以上に満腹感を感じるといいます

効果的なダイエット食材の選び方

本当に効果のあるダイエット法とは

科学に基づくダイエットのアプローチ

本来の食事量以上に満腹感を得られるのだと言う

食事をする際のことです

成功したダイエットの事例紹介

目隠しなしのグループと目隠しありのグループ90名を分け

それぞれのグループでアイスクリームを試食しました

効果を実感するための実践ガイド

自分が食べたと思った量と実際に食べた量を比較しました

するとどうでしょう、目隠しありのグループは目隠しなしのグループより

9％も食べる量が少なかったと、アイスクリームだけじゃく

視覚が絶たれることで食べることが通常より刺激的に感じて

食べた量が多いと感じられるということでした

すぐに効果が出るダイエットテクニック

体脂肪を減少させる食事法

味わうだけでなくて彩りやボリュームなど「目で楽しむ」ことも

また食事の醍醐味といえますね

健康的な減量を目指すための知識

その楽しみを自ら奪ってまでもったいないと思うべきか

肥満の原因とその対策

目隠しするだけでダイエットができるのでしたら

こんな嬉しいことはないでしょうね

健康を損なわないダイエット法

体重管理のためのポイント

理想の体重を目指すためのステップ

理想の体重と健康的な目標設定

減量を成功させるための計画

体重の変化を持続させる秘訣

ダイエット応援グッズとその効果

ダイエットに役立つ食品やスナック

購入するべきダイエット食品のリスト

ダイエットを続けるための心の支え